Home > ダイエット記録(2011年) > 気がついたら、時間が過ぎていた - 9月18日の記録

気がついたら、時間が過ぎていた - 9月18日の記録

  • 2011年9月18日 23:01
  •   ダイエット日記ランキング
  •   

  • Category :
  • ダイエット記録(2011年)

今朝はちょっとお寝坊さんだった私。遅れた分を取り戻そうと、「朝ごはんは、後で食べよう」と思って用事をあれこれと片づけていました。
そして、ふと時計を見ると、もうお昼前! すっかり朝食を食べ損ねてしまいました。
うーん、健康にはよくないですね...

9月18日の記録
【朝食】
  (なし)
【昼食】
  韓国風豚焼き肉(豚こま切れ肉、たまねぎ、にら)
  納豆ご飯
【夕食】
  豚キャベツ(豚こま切れ肉、キャベツ)
  じゃがいものきんぴら(じゃがいも)
  切干大根の煮物(切干大根、にんじん、油揚げ)
  ご飯、みそ汁(豆腐、わかめ)
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:49.4kg(↓)
  体脂肪率:26.7%
  お通じ:なし

おすすめアイテム

Comments:0

Comment Form

コメントを表示する前にこのブログのオーナーの承認が必要になることがあります。

Trackbacks:0

TrackBack URL for this entry
http://argestyle.sakura.ne.jp/cgi/mt4/mt-tb.cgi/2366
Listed below are links to weblogs that reference
気がついたら、時間が過ぎていた - 9月18日の記録 from プーアール茶でダイエットとキレイを目指すブログ

Home > ダイエット記録(2011年) > 気がついたら、時間が過ぎていた - 9月18日の記録

Search
カスタム検索
Links
Feeds
  • 体重の推移
  • あわせて読みたい
  • にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ
  • レビューポータル「MONO-PORTAL」
  • track feed プーアール茶ダイエット

Return to page top