- 2011年9月17日 23:32
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- ダイエット記録(2011年)
今日は県外出張の日でした。出かけていた間に来ていたメールで急ぎの分だけ片づけて、ブログを書いてます。
県外とはいえ田舎に向けての出張だったので、電車の待ち時間がとにかく長い。ヒマなので買ったままほとんどいじってなかったスマホちゃんと戯れてみました。そうしたら、今まで自宅でしかできなかった作業のひとつが、スマホだけで出来る事が判明! タイミングが大切なお仕事だったので、これは助かります。
待つのも悪くないなと感じた、1日でした。
9月17日の記録
【朝食】
食パン
牛乳、ヨーグルト
【昼食】
菓子パン2個
【夕食】
サンドイッチ
【プーアール茶】
0ml
【体重・体脂肪率】
体重:49.6kg(↓)
体脂肪率:26.5%
お通じ:あり
おすすめアイテム
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ストローハット
おから豆乳クッキー
私的「史上最強おやつ」。
これさえあれば、他のおやつは食べる必要なしと思えるくらいです。ぜひ一度食べてみてください。
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有元葉子
鉄エンボスフライパン
「うまく使えば一生モノ」の鉄のフライパンで、お料理が楽しくなりました。
フライパンのゴミをなくしたい方、必見です。
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リネン100%キレイ色キッチンクロス(リネンショップテイセン)
使っても使ってもすぐ乾いてしまう、魔法のふきんです。
大切に使えば5年、10年と長く使えます。
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ヌメ革 よこトートS(株式会社土屋鞄製造所)
このトートバッグは冠婚葬祭以外ならいつでもOK。
誰もが持っているシンプルなバッグこそ、上質なものを使いたいですね。
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