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史上最速記録! - 8月23日の記録

  • 2011年8月23日 21:07
  •   ダイエット日記ランキング
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  • Category :
  • ダイエット記録(2011年)

私、いろんな物をネット通販で購入する人で、これまでに多くのショップとご縁がありました。そんな私が「!」と思ったことがありました。
それは昨日の午後のこと、あるショップでパールのペンダントヘッドを購入したのです。午前中の時間指定をして注文したので、「届くのは、早くても明後日ね」と思っていました。なのに、今日のお昼前には手元にあるのです。
こんなに対応が早いのは初めてですね。本当にビックリしました。

8月23日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  親子丼(鶏モモ肉、鶏ムネ肉、たまねぎ、卵)
【夕食】
  鮭の塩焼き(甘塩鮭)
  オクラの塩ゆで、高野豆腐の煮物、卵焼き
  ご飯、みそ汁(油揚げ、わかめ)
【その他】
  アイス1個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:50.5kg(↓)
  体脂肪率:27.2%
  お通じ:なし

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