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スマホ、続報! - 8月20日の記録

  • 2011年8月20日 21:17
  •   ダイエット日記ランキング
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  • Category :
  • ダイエット記録(2011年)

昨日「調子が悪い!」と嘆いていた、私のスマホちゃん。あの後、あっさりと復活しました!
というのも、私が困っているのを見かねたダンナが「ちょっと、貸してみぃや」と持って行き、イジること5分。「はい、なおったよ!」と、復活した愛機を返されたという次第。
「特には何もしていない」と言っていましたが、何をどうしたのやら...

8月20日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  豚肉ともやしの中華風炒め(豚こま切れ肉、もやし)
  豚肉とたまねぎの梅干し煮(豚こま切れ肉、たまねぎ、梅干し)
  ご飯
【夕食】
  豚肉と水菜の炒めもの(豚こま切れ肉、水菜)
  粉ふきいも(じゃがいも)
  ご飯、みそ汁(豆腐)
【その他】
  アイス1個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:50.9kg(↑)
  体脂肪率:27.8%
  お通じ:なし

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