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7年後にリピート - 8月15日の記録

  • 2011年8月15日 23:23
  •   ダイエット日記ランキング
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  • Category :
  • ダイエット記録(2011年)

私は一度選んだ物は、余程のことがない限りずっと使い続けます。なので、「これはすぐに手に入らなくなるだろうなぁ」と思う物を買うことは自然となくなりました。
先日もヘアブラシを床に落として壊してしまったのですが、7年も使ったのにまた同じ物をすぐに買いに走りました。7年経っても同じ物があると分かっているからこそ、できる行動です。
「進歩がない」とも取れますが、私としては安心して使うことができる、同じ物を使い続けたいなと考えています。

8月15日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  細巻き寿司
【夕食】
  豚キャベツ(豚こま切れ肉、キャベツ)
  切干大根とツナの煮物(切干大根、ツナ)
  ご飯、みそ汁(豆腐)
【その他】
  アイス1個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:51.4kg(↑)
  体脂肪率:26.5%
  お通じ:なし

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