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「自覚」がなかった! - 8月4日の記録

  • 2011年8月 4日 22:12
  •   ダイエット日記ランキング
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  • ダイエット記録(2011年)

昨日、会社の帰り道で新しいヘッドホンを手に入れてきたダンナ。夕食も終わり落ち着いたからと、パッケージを開けてサイズの調整を始めました。
そうしたら「これ、一番小さいところじゃないと、だめだね」と言います。そう、ダンナは頭が小さめなのです。ここまでは私の予想通りでしたが、この後に続いた言葉が「俺って、頭、小さいのか?」
えぇ、あなたの頭は、誰がどう見ても小さめです。我が家の子供たちも、しっかりあなたの血を受け継いでますから!

8月4日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  鶏肉と野菜・きのこのソテー(鶏モモ肉、)
  
【夕食】
  なすの田舎煮(豚こま切れ肉、なす)
  じゃがいもとにんじんの煮物(じゃがいも、にんじん)
  ご飯、みそ汁(油揚げ、わかめ)
【その他】
  アイス1個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:50.8kg(↓)
  体脂肪率:27.2%
  お通じ:あり

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