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スマートフォンデビュー? - 7月17日の記録

  • 2011年7月17日 23:39
  •   ダイエット日記ランキング
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  • Category :
  • ダイエット記録(2011年)

ここ数ヶ月というもの、我が家の携帯代はうなぎのぼり。今年の始めと比べると、ほぼ2倍という事態に陥っています。
その原因は私、無駄遣いというわけではないのですが、とにかくお仕事で頻繁に発信する&メール・Webを多用するようになったからです。番号は分けているので明細を調べれば、お仕事の分は経費として計上する事は可能にしているものの、ハッキリ言ってめんどうです。
なので、スマートフォンをお仕事用に新たに導入して、2台持ちにしようかと計画中。でも、毎月の使用料を考えると、本当に踏み切っていいのか、迷います。

7月17日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  じゃがいもと豚肉の蒸し煮(豚こま切れ肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん)
  ご飯
【夕食】
  鶏肉の中華どんぶり(鶏ムネ肉、小松菜)
  ツナとにんじんのきんぴら風(ツナ、にんじん)
  ご飯、みそ汁(豆腐)
【その他】
  アイス1個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:50.4kg(↓)
  体脂肪率:26.9%
  お通じ:あり

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