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おててまっしろ! - 7月11日の記録

  • 2011年7月11日 22:06
  •   ダイエット日記ランキング
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  • Category :
  • ダイエット記録(2011年)

今日は幼稚園にて、黙々と作業デーでした。紙を切ったり、折ったり、輪ゴムで留めたりといった、ごくごく簡単な作業。この手の作業は苦にならないので、重宝されています。
で、一仕事終わって、ちょっと休憩と思ったのですが、何だかこれまでに見たことのない「白い粉」で、手が汚れているではありませんか! 何だか手もゴワゴワするし、石けんで洗っても全然落ちません。
その正体は、輪ゴムについている粉。そっかぁ、この粉は本当に真っ白なのですね。

7月11日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  納豆細巻き
【夕食】
  豚キャベツ(豚こま切れ肉、キャベツ)
  かぼちゃの煮物(かぼちゃ)
  ご飯、みそ汁(たまねぎ、わかめ)
【その他】
  アイス1個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:50.9kg(→)
  体脂肪率:26.8%
  お通じ:なし

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