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説明書を見ればよかった! - 6月25日の記録

  • 2011年6月25日 22:19
  •   ダイエット日記ランキング
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  • Category :
  • ダイエット記録(2011年)

今年の初めに、仕事で使うからと新しい複合機を購入しました。買ってから半年、普段使う機能はだいたい使いこなせるようになったのですが...
今日は「両面コピー」の書類が必要になり、「確かそんな機能もあったなぁ」というあいまいな記憶のもと、適当にやってみました。でも、根っこが大ざっぱな私、何度やってもうまくいきません。たった1枚の書類を作るのにかかった時間が30分。こんなことなら、面倒がらずに説明書を読めばよかったです。

6月25日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  豚肉とじゃがいものごまみそ煮(豚こま切れ肉、じゃがいも、たまねぎ)
  ご飯
【夕食】
  韓国風すき焼き(豚こま切れ肉、たまねぎ、えのき)
  切干大根のハリハリ漬け(切干大根、にんじん)
  ご飯、みそ汁(豆腐)
【その他】
  アイス1個
  クッキー1枚
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:51.1kg(↑)
  体脂肪率:26.3%
  お通じ:あり

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