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箸を割る男 - 6月19日の記録

  • 2011年6月19日 22:13
  •   ダイエット日記ランキング
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  • Category :
  • ダイエット記録(2011年)

「箸」と言っても、割り箸じゃありません。洗って繰り返し使う、ごく普通のお箸です。こんなことをするのは息子くん、もうこれで3本目です。
お箸の替え時にもいろいろありますが、さすがに本当に使えなくなってしまうのは、そんなにないですよね。息子くんには、それこそ割り箸の方がいいのかも、と思ってしまいます...

6月19日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  菓子パン1個
【夕食】
  鶏肉のきじ焼き丼(鶏ムネ肉、卵)
  切干大根とツナの煮物(切干大根、ツナ)
  ご飯、みそ汁(キャベツ)
【その他】
  アイス1個
  ピーナッツ
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:50.9kg(↓)
  体脂肪率:27.9%
  お通じ:あり

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