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私のターニングポイント - 5月31日の記録

  • 2011年5月31日 21:41
  •   ダイエット日記ランキング
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  • Category :
  • ダイエット記録(2011年)

今日いきなり気がついたのですが、ここ3年間というもの、ある方が現れると人生の新たなステージに進んでいます。
一昨年はお世話になっているカイロプラクティックの先生、私に「仕事をしよう」と思わせました。去年は私の最大のクライアントさん、お仕事を頂いているだけでなく「こんな世界が、あるのだ」という別次元を見せて頂いています。
そして、今年も私のキーパーソンが現れました。しかも、まさかの幼稚園関係からです。さてさて、この方は私をどこに連れていくのでしょうか?

5月31日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  えびピラフ
  卵焼き
【夕食】
  鮭の塩焼き(甘塩鮭)
  切干大根とツナの煮物(切干大根、ツナ)
  ご飯、みそ汁(にんじん、わかめ)
【その他】
  アイス1個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:51.9kg(↑)
  体脂肪率:28.9%
  お通じ:あり

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