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一体いつ行けばいいのやら - 5月29日の記録

  • 2011年5月29日 21:52
  •   ダイエット日記ランキング
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  • Category :
  • ダイエット記録(2011年)

ゴールデンウィークが明けた頃は、「もうそろそろ、行こうかな」と思っていました。でも、月末になった今でもできていないことがあります。それは、冬物のクリーニングです。
さすがにコートには用事はないものの、最近の寒さゆえジャケットにはまだ袖を通します。まとめて出さないと後が面倒なので、結局すべての冬物がまだハンガーバーにかかっている状態。
いい加減、暑苦しいのですが...

5月29日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  スパゲティペペロンチーノ
【夕食】
  鶏のさっぱり煮(鶏手羽元、卵)
  切干大根とツナの煮物(切干大根、ツナ)
  高野豆腐の煮物
  ご飯、みそ汁(たまねぎ、わかめ)
【その他】
  アイス1個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:52.4kg(↑)
  体脂肪率:30.4%
  お通じ:なし

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