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つい、買ってしまう食べ物 - 5月17日の記録

  • 2011年5月17日 23:24
  •   ダイエット日記ランキング
  •   

  • Category :
  • ダイエット記録(2011年)

絶対に食べ過ぎてしまうから「買っちゃいけない」と分かっているのに、つい買ってしまう食べ物があります。それはキムチ、安売りを見るとフラフラっと手にとってしまうのです。
辛いものがとっても好き、というわけでもなく、でもなぜか食べたいと思ってしまう。一体どうしてなのでしょうか?

5月17日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  唐揚げ弁当
【夕食】
  鮭の塩焼き(鮭)
  スナップえんどう、キムチ
  ご飯、みそ汁(たまねぎ、わかめ)
【その他】
  アイス1個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:52.0kg(↑)
  体脂肪率:28.9%
  お通じ:なし

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