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疲れているらしい... - 5月13日の記録

  • 2011年5月13日 20:05
  •   ダイエット日記ランキング
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  • Category :
  • ダイエット記録(2011年)

私は現在、2人のヒーラーさんのお世話になっています。一人は実際に会って施術を、もう一人は遠隔でお願いしています。
今日は顔を合わせる方の所へ出掛けてきたのですが、たまたま昨日は遠隔でのヒーリングをしていただいていたのです。そうしたら、どちらの方にも「これまでに見たことがないくらい、疲れてます。」と、指摘されたのです。
自覚はあったので、「やっぱりね」です。少しは休まないと...

5月13日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  コロッケパン
  くるみパン
【夕食】
  鶏肉とにらの炒めもの(鶏ムネ肉、にら、たまねぎ)
  卵焼き
  ご飯、みそ汁(豆腐)
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:51.7kg(↓)
  体脂肪率:29.6%
  お通じ:なし

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