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たまに食べると、おいしいけれど... - 5月10日の記録

  • 2011年5月10日 22:30
  •   ダイエット日記ランキング
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  • Category :
  • ダイエット記録(2011年)

今日の昼食は、クライアントさんといっしょでした。ただ、メニューは先方が決めたため、「お仕事シーンにはちょっと違うぞ」的なうどんでしたが(笑)。
実は、私はうどんが苦手。子どもの頃にさんざん食べさせられたので、飽きたというのが正直な気持ちです。でも、「おいしい」のはおいしいのです。
半年に1回くらいならいいかな、とちょっと見直しました。

5月10日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  おろしうどん
  ゆで卵
【夕食】
  さわらの塩焼き(さわら)
  ツナとにんじんのきんぴら風(ツナ、にんじん)
  スナップえんどう
  ご飯、みそ汁(えのき、わかめ)
【プーアール茶】
  0ml
【体重・体脂肪率】
  体重:51.9kg(↓)
  体脂肪率:28.6%
  お通じ:あり

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