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日曜も、お仕事なのです - 5月8日の記録

  • 2011年5月 8日 21:57
  •   ダイエット日記ランキング
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  • Category :
  • ダイエット記録(2011年)

「お仕事がたくさんあるのです」と書いてからしばらく過ぎた今、書いた時よりするべきことが増えてしまっています。なので、今日も終日お仕事でした。
こんなことなら少しは減らせばいいのに、とも思います。ですが、「ぜひ、あなたにお願いしたいのです」と言われる以上、何とかしてお引き受けしたいなというのが正直な気持ち。
倒れない程度に、頑張ります(笑)。

5月8日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  なすの田舎煮(豚こま切れ肉、なす)
  納豆ご飯
【夕食】
  じゃがいもと鶏肉のしょうが煮(鶏ムネ肉、じゃがいも、たまねぎ)
  ツナとにんじんのきんぴら風(ツナ、にんじん)
  高野豆腐の煮物
  ご飯、みそ汁(わかめ、麩)
【その他】
  アイス1個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:52.2kg(↑)
  体脂肪率:27.8%
  お通じ:なし

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