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今日も、明日も - 4月19日の記録

  • 2011年4月19日 21:34
  •   ダイエット日記ランキング
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  • Category :
  • ダイエット記録(2011年)

今日は息子くんの参観日、ちょっぴり大きくなって色んなことができるようになった息子くんを、見せてもらいました。幼稚園に入園して、もう1年が過ぎたのですね。本当に早いなぁと思います。
で、「明日も」参観、これは娘の分。水ぼうそうもすっかりよくなって、元気に学校に行ってます。明日は、彼女のどんな姿が見られるのか、楽しみです。

4月19日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  ガーリックフランスパン
  ドーナツ1個
【夕食】
  ぶりの塩焼き(ぶり)
  じゃがいもとにんじんの煮物(じゃがいも、にんじん)
  ご飯、みそ汁(にんじん、たまねぎ)
【その他】
  クッキー5枚
  芋けんぴ
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:52.1kg(↑)
  体脂肪率:30.0%
  お通じ:なし

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