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「かたこり♪」 - 2月21日の記録

  • 2011年2月21日 20:33
  •   ダイエット日記ランキング
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  • Category :
  • ダイエット記録(2011年)

今日、息子くんと一緒にお風呂に入っていた時のことです。いきなり「肩こり、肩こり!」と、言いだすのです。
我が家の大人たちは、ありがたいことに肩こりで悩む人はいません。じゃあ、彼はどこでこの言葉を覚えてきたのでしょうか?
でもね、肩がこってる人は「♪」とは、思ってないと思うよ、息子くん。

2月21日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  卵焼き
  麻婆丼
【夕食】
  豚キャベツ(豚こま切れ肉、キャベツ)
  じゃがいもとにんじんの煮物(じゃがいも、にんじん)
  ご飯、ベーコンとたまねぎの中華風スープ
【その他】
  ポテトチップス1袋
  クッキー10枚
  チョコレート12個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:51.3kg(↓)
  体脂肪率:27.4%
  お通じ:あり

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