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鼻水、ズルズル - 2月6日の記録

  • 2011年2月 6日 22:50
  •   ダイエット日記ランキング
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  • Category :
  • ダイエット記録(2011年)

ずっと「風邪っぽいなぁ」と思いつつも、様子を見ていた息子くん。昨日から鼻水が本格化してしまいました。
普段は簡単に病院に頼ることはしないのですが、ここまでひどいと観念するしかなさそうです。
明日は幼稚園に行く前に、さっさと耳鼻科にGo! です。

2月6日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  豚肉とひじきの和風炒め(豚こま切れ肉、ひじき、たまねぎ)
  高菜スパゲティ
【夕食】
  豚肉と白菜の中華風炒め(豚こま切れ肉、白菜)
  切干大根とツナの煮物(切干大根、ツナ)
  ご飯、みそ汁(大根)
【その他】
  クッキー4枚
  菓子パン1個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:52.1kg(↑)
  体脂肪率:27.5%
  お通じ:あり

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