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まだ、残ってる... - 1月26日の記録

  • 2011年1月26日 22:26
  •   ダイエット日記ランキング
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  • Category :
  • ダイエット記録(2011年)

もう1日が終わろうという、こんな時間だというのに、ただいま私は休憩中です。そう、このブログを書いたら、また仕事するのです。
在宅でのお仕事って「いつでもできるし、子供の行事にきちんと参加できる」というイメージを持たれがち。後半は正しいですが、前半はちょっと違うなというのが、正直な感想です。
さて、記事が書けたので、お仕事に戻ります(笑)。

1月26日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  青菜と豚肉のあんかけ(豚こま切れ肉、青梗菜)
  卵焼き
  カップラーメン
【夕食】
  豚肉と白菜の重ね蒸し(豚こま切れ肉、白菜)
  ツナとにんじんのきんぴら風(ツナ、にんじん)
  切干大根の煮物(切干大根、にんじん、油揚げ)
  ご飯、みそ汁(大根)
【その他】
  アイス1個
  ポテトチップス1袋
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:50.7kg(↑)
  体脂肪率:27.9%
  お通じ:なし

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