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プロだからこそ - 11月16日の記録

  • 2010年11月16日 20:23
  •   ダイエット日記ランキング
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  • Category :
  • ダイエット記録(2010年)

「私はパソコンのことがちっとも分からないから、業者さんの言っていることを説明してほしい」と頼まれました。なので、話を聞いていたところ、「分からなかった理由」が分かりました(ややこしい...)。
それは、業者さんが専門用語てんこ盛りで話していたから。ブログのお引越しがテーマだったのですが、「ムーバブルタイプのログをお渡ししますから」と言われて分かるのは、どっぷり漬かっている人だけ。プロだからこそ、お客さまが理解できる言葉で話してほしいものです。
結局、その業者は使い物にならないので、私のお仕事となりました(笑)。

11月16日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  もやしと豚肉の中華風炒め(豚こま切れ肉、もやし)
  卵焼き、納豆ご飯
【夕食】
  鶏肉と青菜の甘辛炒め(鶏ムネ肉、青梗菜、しいたけ)
  ブロッコリーの塩ゆで
  ご飯、ベーコンとわかめのコンソメスープ
【その他】
  ポテトチップス1袋
  
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:49.0kg(↓)
  体脂肪率:26.6%
  お通じ:あり

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