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ママの涙 - 10月27日の記録

  • 2010年10月27日 21:00
  •   ダイエット日記ランキング
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  • Category :
  • ダイエット記録(2010年)

今日は息子くんのおゆうぎ会の、予行がありました。実際に使う衣装を着せて、全体のバランスやきちんと踊れるかをチェックする、気合いが入る日です。
息子くんと同じクラスの男の子、いつもちょろちょろするお子さんで、ママはとても苦労している様子でした。でも、彼もお友達と一緒にきちんと踊っている姿を見て、ママは涙していました。周りのママたちも、つられてもらい泣きするくらい。
ママは、みんな子どもの成長がうれしいものですよね。

10月27日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  大根と鶏肉の甘辛煮(鶏ムネ肉、大根)
  納豆ご飯
【夕食】
  鮭の塩焼き(甘塩鮭)
  ツナとにんじんのきんぴら風(ツナ、にんじん)
  こんにゃくの煮物
  ご飯、みそ汁(たまねぎ、わかめ)
【その他】
  今川焼1個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:48.7kg(↓)
  体脂肪率:28.8%
  お通じ:なし

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