Home > ダイエット記録(2010年) > 右っぽい - 10月26日の記録

右っぽい - 10月26日の記録

  • 2010年10月26日 20:38
  •   ダイエット日記ランキング
  •   

  • Category :
  • ダイエット記録(2010年)

この10年ほど、私は誰がどう見ても「左脳を使って生きている」人間でした。この状態だととっても楽に生きることができるのですが、日々の暮らしに楽しみを見いだしにくいのが欠点かなと、私としては感じています。
というわけで、急に変わることは無理だと思うのですが、ちょっと右脳に片寄った生活をしようと計画しています。まずは、できるだけスケジュールを立てずに、その時の流れに合わせて行動することをためしています。
この挑戦、どこまで挫折せずに続けられるのでしょうか?

10月26日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  豚肉とじゃがいもの煮物(豚こまぎれ肉、じゃがいも)
  キムチ
  ご飯
【夕食】
  大根と鶏肉の甘辛煮(鶏ムネ肉、大根)
  ツナとにんじんのきんぴら風(ツナ、にんじん)
  いんげんのおかか和え(いんげん)
  ご飯、みそ汁(しいたけ、わかめ)
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:49.0kg(↓)
  体脂肪率:28.8%
  お通じ:あり

おすすめアイテム

Comments:0

Comment Form

コメントを表示する前にこのブログのオーナーの承認が必要になることがあります。

Trackbacks:0

TrackBack URL for this entry
http://argestyle.sakura.ne.jp/cgi/mt4/mt-tb.cgi/2045
Listed below are links to weblogs that reference
右っぽい - 10月26日の記録 from プーアール茶でダイエットとキレイを目指すブログ

Home > ダイエット記録(2010年) > 右っぽい - 10月26日の記録

Search
カスタム検索
Links
Feeds
  • 体重の推移
  • あわせて読みたい
  • にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へ
  • レビューポータル「MONO-PORTAL」
  • track feed プーアール茶ダイエット

Return to page top