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いかにも - 9月23日の記録

  • 2010年9月23日 20:54
  •   ダイエット日記ランキング
  •   

  • Category :
  • ダイエット記録(2010年)

今朝の7時ごろ、すごい雨と雷の音で起き出した子供たち。でも、反応が全然違うのです。
娘は「怖い! おうち大丈夫? 電線切れたらどうしよう...」と、ビクビク。でも、息子くんは「ひゃっほーい♪」と言わんばかりの、大興奮。楽しく仕方ないようです。
男の子らしい、女の子らしい反応ですね。

9月23日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  カレー
【夕食】
  豚肉とキャベツの重ね蒸し(豚こま切れ肉、キャベツ)
  じゃがいもとにんじんの煮物(じゃがいも、にんじん)
  ご飯、みそ汁(わかめ、麩)
【その他】
  アイス1個
  ポテトチップス1袋
  クッキー5枚
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:49.3kg(↑)
  体脂肪率:25.2%
  お通じ:あり

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