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いい方も変なのも、引き寄せ - 9月19日の記録

  • 2010年9月19日 21:00
  •   ダイエット日記ランキング
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  • Category :
  • ダイエット記録(2010年)

最近、色々なご縁に恵まれる私。「私に、会いたい」と言ってくださる方があるのは、とてもうれしいし、ありがたいことです。
ところで、私には「自分のレベルに合った人間が、自分に引き寄せられる」と、常々考えています。素晴らしい方とのご縁が多いのは間違いないのですが、中には「何よ、この人...」と思う人も。
「自分のあり方を、反省せよ」との、上からのメッセージですね。はい、内省します。

9月19日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  納豆ご飯
【夕食】
  肉じゃが(豚こま切れ肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん)
  高野豆腐の煮物
  ご飯、みそ汁(油揚げ、わかめ)
【その他】
  ポテトチップス1袋
  タルト1個
  アイス1個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:48.9kg(↓)
  体脂肪率:24.9%
  お通じ:なし

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