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他の場でして下さい! - 9月15日の記録

  • 2010年9月15日 21:05
  •   ダイエット日記ランキング
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  • Category :
  • ダイエット記録(2010年)

今日は、ビジネス目的の集まりに参加してきました。ただ、無料の場だったために、集まりの趣旨を勘違いしている人がちらほら。
特にひどかったのが、趣味でちょこっとお料理教室を開いている人。場の空気を読まずに、自分の言いたいことばかり話し、他の方が話している言葉尻を持っていって自分の話にすり替えてしまう。
遊びじゃないので、集まりの目的を考えてから参加してほしいものです。

9月15日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  オムライス
  サラダ、わかめのスープ
【夕食】
  ぶりの塩焼き(ぶり)
  ほうれん草のおひたし
  ご飯、みそ汁(わかめ、麩)
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:48.5kg(↓)
  体脂肪率:24.5%
  お通じ:なし

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