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こんな時に限って - 9月6日の記録

2010年9月 6日 20:26
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Category :
ダイエット記録（2010年）

我が家ではヒューレット・パッカード製の複合機を使っています。ちょっとマニアックな選択でインクも割高なのですが、印字性能にはとても満足しています。
で、あまり出回っていないメーカーだけに、インクを街中の電気店で買うことができず、いつもアマゾンのお世話になっています。普段は注文して次の日には届くのですが、今日は何の前触れもなくいきなりインク切れを起こしてしまいました。こんな時に、通販でしか買えないものを常用するのは危険だなと感じます。

9月6日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  鶏の照り焼き弁当
【夕食】
  鶏肉のクリーム煮（鶏ムネ肉、にんじん、キャベツ）
  ご飯、みそ汁（豆腐）
【その他】
  アイス1個
  ポテトチップス1袋
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：48.1kg（↓）
  体脂肪率：24.4％
  お通じ：あり

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