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缶チューハイ1本で... - 8月13日の記録

  • 2010年8月14日 00:42
  •   ダイエット日記ランキング
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  • Category :
  • ダイエット記録(2010年)

学生時代は酒豪で通っていた私。そんな私ですが、子育てに追われるうちにお酒からは遠のいていました。
先日、久しぶりに缶チューハイを飲む機会がありました。半分くらい飲み終わった頃でしょうか、目の前がグルグルしてくるではありませんか!
以前を考えると、まったくありえない事態です。

8月13日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  エビピラフ
【夕食】
  おにぎり2個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重:48.7kg(↑)
  体脂肪率:24.7%
  お通じ:あり

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