- 2010年7月25日 20:55
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- ダイエット記録(2010年)
私にとってアイシャドウと言えばピンクか、パープルの世界。ベージュやブラウン、ブルーはまぶたに乗せた瞬間に殴られた人になってしまうので、手に取ることはありません。
でも、最近飽きてしまったので「それならば」と、ミントグリーンに挑戦してみました。そうしたら、これが意外とよいのです。結局、調子に乗ってミントグリーンのアイシャドウを、買い込んでしまいました。
夏場はこれで楽しみます。
7月25日の記録
【朝食】
食パン
牛乳、ヨーグルト
【昼食】
豚肉とキャベツの蒸し煮(豚こま切れ肉、キャベツ、しめじ)
ご飯
【夕食】
豚肉の韓国風照り焼き丼(豚こま切れ肉、卵)
がんもどき
ご飯、みそ汁(キャベツ)
【その他】
アイス1個
プチケーキ4個
【プーアール茶】
700ml
【体重・体脂肪率】
体重:48.7kg(↓)
体脂肪率:24.9%
お通じ:あり
おすすめアイテム
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ストローハット
おから豆乳クッキー
私的「史上最強おやつ」。
これさえあれば、他のおやつは食べる必要なしと思えるくらいです。ぜひ一度食べてみてください。
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有元葉子
鉄エンボスフライパン
「うまく使えば一生モノ」の鉄のフライパンで、お料理が楽しくなりました。
フライパンのゴミをなくしたい方、必見です。
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リネン100%キレイ色キッチンクロス(リネンショップテイセン)
使っても使ってもすぐ乾いてしまう、魔法のふきんです。
大切に使えば5年、10年と長く使えます。
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ヌメ革 よこトートS(株式会社土屋鞄製造所)
このトートバッグは冠婚葬祭以外ならいつでもOK。
誰もが持っているシンプルなバッグこそ、上質なものを使いたいですね。
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