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アウトレットって、疲れます - 7月17日の記録

2010年7月17日 22:49
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Category :
ダイエット記録（2010年）

今日は、あるご縁があってアウトレットパークに出かけてきました。初めていく場所だったので、ワクワクしていたのですが...
とにかく広い！見て回るだけで疲れ果ててしまいました。次に行くことって、あるのかなぁ。

7月17日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  松花堂弁当
【夕食】
  鶏のさっぱり煮（鶏手羽元、卵）
  ご飯、みそ汁（たまねぎ、わかめ）
【その他】
  クッキー3枚
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：48.5kg（↓）
  体脂肪率：24.1％
  お通じ：なし

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私的「史上最強おやつ」。
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