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それは、切れません！ - 7月2日の記録

2010年7月 2日 20:56
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ダイエット記録（2010年）

今日はいつもより予定が遅れがちな1日で、夕方には「早く晩ご飯を出さないと！」とあせっていたのです。
そんな時に、この事件は起きました。使った包丁の水滴をふき取り、包丁トレーに入れようとしたところ「ガツン」と大きな音と手ごたえがしたのです。
それは、包丁とシンクがぶつかった音。包丁は刃こぼれするし、シンクにはガッツリ傷が...
あわてるのもほどほどにしないと、今度は自分の手をザックリ切ってしまいそうです。

7月2日の記録
【朝食】
  食パン
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  煮込みハンバーグ
  サラダ、ご飯
【夕食】
  鮭の塩焼き（甘塩鮭）
  切干大根のハリハリ漬け（切干大根、にんじん）
  ご飯、みそ汁（豆腐）
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：48.8kg（↓）
  体脂肪率：23.7％
  お通じ：あり

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