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入園準備 - 3月12日の記録

2010年3月12日 20:03
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Category :
ダイエット記録（2010年）

3月も10日を過ぎ、息子くんの入園準備も本格化しています。ですが、娘の時に1回経験しているので、今回は少し余裕があります。
ただ、今回は4月以降のスケジュールがはっきりしないので、そちらの面で不安があります。私の予定が立たないのもそうですが、幼稚園の行事も変わっているらしいので、息子くんがきちんと幼稚園に通えるのかドキドキです。

3月12日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  豚肉とじゃがいものみそ炒め（豚こま切れ肉、じゃがいも、たまねぎ）
  温キャベツ
  ご飯
【夕食】
  鶏肉のくわ焼き（鶏ムネ肉、たまねぎ）
  がんもどき
  ご飯、みそ汁（じゃがいも）
【その他】
  ピーナッツチョコレート8個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：48.1kg（↓）
  体脂肪率：24.6％
  お通じ：なし

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