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私の「適性」 - 2月2日の記録

2010年2月 2日 20:31
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Category :
ダイエット記録（2010年）

以前お話しした、適職診断を受けてきました。
こういった診断を受けると自分では思いもつかなかった適性が現れてくるものですが、私の場合は「ほぼ予想通り」でした。面白みはなかったものの、これから進もうとしている道に関する適性があると分かったのは、大きな収穫です。
ですが、それと同時にその道の厳しさも実感したので、「つなぎ」として何らかのパートかアルバイトに行った方がいいのかも、と感じた1日でした。

2月2日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  菓子パン3個
【夕食】
  鶏肉と小松菜の塩炒め（鶏ムネ肉、小松菜、たまねぎ）
  さつまいものさっと煮（さつまいも）
  かぼちゃの煮物（かぼちゃ）
  ご飯、みそ汁（キャベツ）
【その他】
  ピーナッツチョコレート8個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：49.6kg（↑）
  体脂肪率：27.9％
  お通じ：なし

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