Home > ダイエット記録（2010年） > たとえ「変わらない」と言われても - 1月18日の記録

たとえ「変わらない」と言われても - 1月18日の記録

2010年1月18日 20:38
ダイエット日記ランキング

Category :
ダイエット記録（2010年）

先週末、2ヶ月ぶりに美容院へ行ってきました。私としては2ヶ月で美容院へ行くというのは、短いスパンでということになります。
なので、家族の反応は微妙で「切る前と、全然変わらない」だの、「行かなくてもいんじゃない、もったいない」と、散々な評価。でも、本当はこれくらいの間隔で行きたいんですよね。まとまりやすい状態をキープできますし、何よりもいい気分転換になりますから。
専業主婦の身の上では、なかなか理解してもらえなさそうですが...

1月18日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  シューマイ、卵焼き
  納豆ご飯
【夕食】
  大根と豚肉の甘辛煮（豚こま切れ肉、大根）
  切干大根とツナの煮物（切干大根、ツナ）
  ご飯、ベーコンと白菜のコンソメスープ
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：48.1kg（→）
  体脂肪率：26.7％
  お通じ：なし

おすすめアイテム

ストローハット
おから豆乳クッキー
私的「史上最強おやつ」。
これさえあれば、他のおやつは食べる必要なしと思えるくらいです。ぜひ一度食べてみてください。

⇒ 口コミレビュー
有元葉子
鉄エンボスフライパン
「うまく使えば一生モノ」の鉄のフライパンで、お料理が楽しくなりました。
フライパンのゴミをなくしたい方、必見です。

⇒ 口コミレビュー
リネン100%キレイ色キッチンクロス（リネンショップテイセン）
使っても使ってもすぐ乾いてしまう、魔法のふきんです。
大切に使えば5年、10年と長く使えます。

⇒ 口コミレビュー
ヌメ革よこトートS（株式会社土屋鞄製造所）
このトートバッグは冠婚葬祭以外ならいつでもOK。
誰もが持っているシンプルなバッグこそ、上質なものを使いたいですね。

⇒ 口コミレビュー