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お財布を買った後は - 1月8日の記録

2010年1月 8日 20:40
ダイエット日記ランキング

Category :
ダイエット記録（2010年）

今使っている財布のパワーが感じられなくなったので、新しいお財布を迎えました。使うのは新月の夜からと決めているので、あと1週間ほどあります。
この待ち時間にいつも実行しているのが、金運アップの方法です。今回はミラクルハッピーなみちゃんのお世話になる予定。本を読んでいるだけで楽しい気持ちになれるので、これは期待大でしょうか。

1月8日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳、ヨーグルト
【昼食】
  豚キャベツ（豚こま切れ肉、キャベツ）
  がんもどき
  卵焼き
  納豆ご飯
【夕食】
  じゃがいもと鶏肉のしょうが煮（鶏ムネ肉、じゃがいも、たまねぎ）
  ほうれん草のおひたし
  ご飯、みそ汁（キャベツ）
【その他】
  もち3切れ
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：48.7kg（↑）
  体脂肪率：27.0％
  お通じ：あり

おすすめアイテム

ストローハット
おから豆乳クッキー
私的「史上最強おやつ」。
これさえあれば、他のおやつは食べる必要なしと思えるくらいです。ぜひ一度食べてみてください。

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大切に使えば5年、10年と長く使えます。

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誰もが持っているシンプルなバッグこそ、上質なものを使いたいですね。

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