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お正月だけど、思い立ったので... - 1月3日の記録

2010年1月 3日 21:16
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ダイエット記録（2010年）

まだお正月気分は抜けきっていなかったのですが、リビングにあるクローゼットの収納に不満を感じたので、改造計画を立てました。以前からちょこちょこと手をつけていたので、不満といってもちょっとしたことです。
今回は「段ボール追放計画」と称して、クローゼットにある段ボール箱の内容を点検し、不用品を処分した上できちんとした収納ケースを導入します。これでさらにスッキリ度がアップするはずです。

1月3日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳
【昼食】
  カレー
【夕食】
  青菜と豚肉のあんかけ（豚こま切れ肉、青梗菜）
  じゃがいもの煮物（じゃがいも）
  ご飯、みそ汁（わかめ、麩）
【その他】
  スナックパン2本
  ピーナッツチョコレート1個
  もち2切れ
  チョコフレーク4/5袋
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：48.3kg（↑）
  体脂肪率：27.1％
  お通じ：あり

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