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コンビニのシュークリーム - 12月22日の記録

2009年12月22日 20:34
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Category :
ダイエット記録（2009年）

私はめったにコンビニを使わないのですが、今日はたまたま用事かあったので利用しました。それで、その時おやつがまだだったので、シュークリームを買ったのです。
ダイエットを始める前は好きでよく食べていたシュークリームだったのに、今ではそれほどおいしいとは感じません。あれから数年たっていますから、味覚が変わったのでしょうか。なんだかちょっと寂しい気が、しないでもありません。

12月22日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳
【昼食】
  大根と豚肉の甘辛煮（豚こま切れ肉、大根）
  卵焼き
  スパゲティカルボナーラ
【夕食】
  ポークソテーきのこソース（豚こま切れ肉、たまねぎ、エリンギ）
  切干大根の煮物（切干大根、にんじん、油揚げ）
  かぶの漬物
  ご飯、みそ汁（白菜）
【その他】
  食パン1枚
  チョコレート3個
  シュークリーム1個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：47.0kg（↑）
  体脂肪率：24.7％
  お通じ：なし

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