- 2009年10月29日 09:19
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- ダイエット記録(2009年)
私が住んでいるあたりでは、まだ新型インフルエンザの重症患者さんは出ていないようです。ですが、別ブログで仲良くしていただいているお友達の身近な方で、入院したお子さんがいらっしゃるそうです。
春先には「感染したら、いやだなぁ」と思うくらいで、まだ遠い世界のお話だったはずでした。でも、半年後の今ではすぐ近くにある恐怖へと、その姿をかえてしまったのです。小さい子供を持つ身としては、本当に恐ろしいの一言です。
10月28日の記録
【朝食】
食パン1枚
牛乳
【昼食】
かまぼこ
チーズクリームパスタ
【夕食】
さわらの塩焼き(さわら)
ブロッコリーの塩ゆで、プチトマト
らっきょう
ご飯、みそ汁(大根、にんじん)
【その他】
梨1切れ
【プーアール茶】
700ml
【体重・体脂肪率】
体重:47.3kg(↑)
体脂肪率:26.4%
お通じ:なし
最近、昼食にパスタを食べることが増えました。最初は夏休みの娘対策で始めたパスタでしたが、今ではすっかり私のためにパスタのストックがある状態です。
このパスタブームは、一体いつまで続くのでしょうか?
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ストローハット
おから豆乳クッキー
私的「史上最強おやつ」。
これさえあれば、他のおやつは食べる必要なしと思えるくらいです。ぜひ一度食べてみてください。
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有元葉子
鉄エンボスフライパン
「うまく使えば一生モノ」の鉄のフライパンで、お料理が楽しくなりました。
フライパンのゴミをなくしたい方、必見です。
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リネン100%キレイ色キッチンクロス(リネンショップテイセン)
使っても使ってもすぐ乾いてしまう、魔法のふきんです。
大切に使えば5年、10年と長く使えます。
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ヌメ革 よこトートS(株式会社土屋鞄製造所)
このトートバッグは冠婚葬祭以外ならいつでもOK。
誰もが持っているシンプルなバッグこそ、上質なものを使いたいですね。
⇒ 口コミレビュー
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