- 2009年10月23日 08:57
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- ダイエット記録(2009年)
今年の3月から4月の終わりごろまで、原因のよく分からないしびれに悩まされていました。その後は症状も出ずに快適だったのですが、一昨日からまたしびれが出始めました。
前回は整形外科にお世話になって「原因不明」と言われたので、今回は別の方法を試してみる予定です。でも、どこで診察してもらったらいいのでしょうね。
10月22日の記録
【朝食】
食パン1枚
牛乳
【昼食】
鮭の塩焼き(甘塩鮭)
肉団子、卵焼き
ご飯
【夕食】
じゃがいもと豚こまのバターしょうゆ煮(豚こま切れ肉、じゃがいも、にら)
金時豆
ご飯、キャベツとしめじのコンソメスープ
【プーアール茶】
700ml
【体重・体脂肪率】
体重:47.3kg(↓)
体脂肪率:25.1%
お通じ:あり
明らかな体の不調があると、何だか食欲もありません。でも、こんな理由で体重が落ちても、ちっとも嬉しくありません。
人間、健康が一番ですね♪s
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