Home > ダイエット記録（2009年） > どれだけ「振袖」 - 10月11日の記録

どれだけ「振袖」 - 10月11日の記録

2009年10月12日 10:25
ダイエット日記ランキング

Category :
ダイエット記録（2009年）

今から2ヶ月ほど前の、夏真っ盛りだった頃、通販で長袖のカーディガンを購入しました。ところがそのカーディガン、他の部分はちょうどいいのに袖だけがきつくて、着るのがやっとの状態でした。
「あぁ、これは失敗だったな」と思って忘れること2ヶ月、昨日になってその存在を思い出したので、試しにもう一度着たのです。そうしたら、何と全体的にゆったりとした着心地になっている上に、袖にも若干の余裕が！
私って、どれだけ腕に振袖を、つけていたのでしょう？

10月11日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳
【昼食】
  豚肉の韓国風照り焼き丼（豚こま切れ肉、卵）
  じゃがいものきんぴら（じゃがいも）
【夕食】
  キャベツと豚肉の炒め煮（豚こま切れ肉、キャベツ、もやし）
  ツナとわかめの煮物（ツナ、わかめ）
  らっきょう
  ご飯、みそ汁（じゃがいも）
【その他】
  アイス1本
  クッキー2枚
  ミニチョコケーキ1個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：46.9kg（↑）
  体脂肪率：27.4％
  お通じ：なし

おやつって、一口食べるとおなかが空いていなくても次がほしくなるのですね。昨日、その現象を自分で体験してぞっとしました。
「もう、おやつは食べない！」と、胸を張って言えるようになりたいです。

おすすめアイテム

ストローハット
おから豆乳クッキー
私的「史上最強おやつ」。
これさえあれば、他のおやつは食べる必要なしと思えるくらいです。ぜひ一度食べてみてください。

⇒ 口コミレビュー
有元葉子
鉄エンボスフライパン
「うまく使えば一生モノ」の鉄のフライパンで、お料理が楽しくなりました。
フライパンのゴミをなくしたい方、必見です。

⇒ 口コミレビュー
リネン100%キレイ色キッチンクロス（リネンショップテイセン）
使っても使ってもすぐ乾いてしまう、魔法のふきんです。
大切に使えば5年、10年と長く使えます。

⇒ 口コミレビュー
ヌメ革よこトートS（株式会社土屋鞄製造所）
このトートバッグは冠婚葬祭以外ならいつでもOK。
誰もが持っているシンプルなバッグこそ、上質なものを使いたいですね。

⇒ 口コミレビュー