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発熱に敏感！ - 10月５日の記録

2009年10月 6日 08:53
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Category :
ダイエット記録（2009年）

最近、娘は近所の仲良しさんといっしょに学校へ行くことを覚えました。昨日、その子のおうちまで娘といっしょに行った所、お母さんから「今日はちょっと熱っぽいから、学校を休ませます」と言われました。
それで、熱っぽいって一体どれくらいかなと思ってたずねると、「37.2度なの」とのこと。インフルエンザが流行していて気にするのも分かりますが、私ならきっと気づかなかったくらいの微熱です。
これではダメですね、私。

10月５日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳
【昼食】
  豚肉とキャベツの蒸し煮（豚こま切れ肉、キャベツ）
  卵焼き
  納豆ご飯
【夕食】
  ポークソテー（豚こま切れ肉、たまねぎ）
  きゅうりの漬物
  ご飯、ベーコンとキャベツのスープ
【その他】
  梨2切れ
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：47.6kg（↑）
  体脂肪率：26.8％
  お通じ：なし

お通じの調子がいいと喜んでいたものの、ちょっと下向きになってきました。でも、食べる量が減っているので、仕方がない面もあるのでしょうね。
張った感じはまったくしないので、特に問題はないと思います。

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