- 2009年2月11日 10:43
- ダイエット日記ランキング
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- ちょこっとお買い物 | ダイエット記録(2009年)
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- サンワサプライ | シュレッダー | 楽天市場
我が家にあったシュレッダーは、私が独身時代から愛用していた10年くらいは使っているものでした。ハンドルを回して使う手動式で、手間はかかるものの調子はよかったのです。
ところが、昨日ダンナが使おうと紙を差し込んでハンドルを回したら、何とポロッとハンドルが折れてしまいました。これにはビックリを通り越して、笑ってしまいました。ダンナに怪我がなくて何よりです。
シュレッダーはないと困るので、これを機に電動式でクロスカッタータイプのものに買い換えました。最近はお手頃価格でたくさん発売されていて、迷った末にサンワサプライのシュレッダーに決めました。こんなに高機能なシュレッダーが4000円足らずで買えるなんて、シュレッダーは身近な道具になったなぁと感じました。
2月10日の記録
【朝食】
食パン1枚
牛乳
【昼食】
納豆ご飯
【夕食】
青梗菜と豚肉のごま油炒め(豚こま切れ肉、青梗菜)
手巻き寿司3本、みそ汁(たまねぎ、わかめ)
【その他】
ケーキ2切れ
ホットカルーアミルク
【プーアール茶】
700ml
【体重・体脂肪率】
体重:49.9kg(↓)
体脂肪率:28.8%
お通じ:あり
ダイエットを強化しようと思っている時に限って、ケーキを食べなければならない状況です。このケーキは昨日食べないと意味のないものだったので、仕方ないと割り切りました。
明日からまた努力するしかないですね。
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ストローハット
おから豆乳クッキー
私的「史上最強おやつ」。
これさえあれば、他のおやつは食べる必要なしと思えるくらいです。ぜひ一度食べてみてください。
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有元葉子
鉄エンボスフライパン
「うまく使えば一生モノ」の鉄のフライパンで、お料理が楽しくなりました。
フライパンのゴミをなくしたい方、必見です。
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リネン100%キレイ色キッチンクロス(リネンショップテイセン)
使っても使ってもすぐ乾いてしまう、魔法のふきんです。
大切に使えば5年、10年と長く使えます。
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ヌメ革 よこトートS(株式会社土屋鞄製造所)
このトートバッグは冠婚葬祭以外ならいつでもOK。
誰もが持っているシンプルなバッグこそ、上質なものを使いたいですね。
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