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「捨てファニー」現る - １月24日の記録

2009年1月25日 11:25
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Category :
ちょこっとお買い物 | ダイエット記録（2009年）

Tag :
そうじ力 | ピアノレイキ | レイキ

タイトルだけでは「何のこっちゃ」ですね。これは「あなたをうるおすピアノレイキ」という本にある言葉で、不用品を捨てたくなった時に現れるキャラクター（？）です。
我が家にはだんだんと減らしてきたとは言え、まだまだ不用品が残っています。この本の付録CDを聴くとどんどん捨てたくなるとのことだったので、試しに購入したのです。これは確かに効果があります。3日で運がよくなる「そうじ力」以来の、人を掃除させる力があるようです。
お掃除のBGMとして、ぜひお勧めします。

１月24日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳
【昼食】
  卵焼き
  納豆ご飯
【夕食】
  鶏のさっぱり煮（鶏手羽元、卵）
  ご飯、みそ汁（豆腐）
【その他】
  菓子パン1個
  クッキー6枚
  ココアピーナッツ
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：49.9kg（↑）
  体脂肪率：28.5％
  お通じ：なし

昨日は外出していたので、夕食は簡単に済ませました。そうすると、息子くんが食べられるものが少なくなるんですよね。
あと半年もすればほぼ同じものを食べられるようになるでしょうから、もう少しの辛抱です。

おすすめアイテム

ストローハット
おから豆乳クッキー
私的「史上最強おやつ」。
これさえあれば、他のおやつは食べる必要なしと思えるくらいです。ぜひ一度食べてみてください。

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有元葉子
鉄エンボスフライパン
「うまく使えば一生モノ」の鉄のフライパンで、お料理が楽しくなりました。
フライパンのゴミをなくしたい方、必見です。

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使っても使ってもすぐ乾いてしまう、魔法のふきんです。
大切に使えば5年、10年と長く使えます。

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このトートバッグは冠婚葬祭以外ならいつでもOK。
誰もが持っているシンプルなバッグこそ、上質なものを使いたいですね。

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