Home > ちょこっとお買い物 | ダイエット記録（2009年） > 「みとめの3原則」 - １月15日の記録

「みとめの3原則」 - １月15日の記録

2009年1月16日 08:45
ダイエット日記ランキング

Category :
ちょこっとお買い物 | ダイエット記録（2009年）

Tag :
みとめの3原則 | 楽天市場

私が好んで読む本は、仕事術や時間管理術、手帳の使い方といった、ビジネスマン向けのものが多いな、とつくづく思います。私の本棚にはこの手の本ばかり並んでいて、専業主婦の本棚とは思えない状態です。
今年初の本になった「みとめの3原則」も、ジャンルとしては仕事術にあたるものです。ですが、多分子育てにも応用できそうな気がしたので、今回手に入れました。とっても売れているらしくて、主な本を通販しているサイトでは軒並み売り切れている模様。売り切れ前に確保できて、よかった～
これは内容にも期待大ですね。

１月15日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳
【昼食】
  卵焼き
  納豆ご飯
【夕食】
  豚肉と白菜の中華風炒め（豚こま切れ肉、白菜）
  がんもどき
  ご飯、みそ汁（わかめ、麩）
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：49.5kg（→）
  体脂肪率：28.5％
  お通じ：なし

今年の冬は、例年より白菜を使った料理が少ないように感じます。というのも、野菜の買い物をすべて母任せにしているので、種類を指定することができないからです。
息子くんがもう少し大きくなったら自分で買い物に出られるようになるので、もう少しの辛抱です。

おすすめアイテム

ストローハット
おから豆乳クッキー
私的「史上最強おやつ」。
これさえあれば、他のおやつは食べる必要なしと思えるくらいです。ぜひ一度食べてみてください。

⇒ 口コミレビュー
有元葉子
鉄エンボスフライパン
「うまく使えば一生モノ」の鉄のフライパンで、お料理が楽しくなりました。
フライパンのゴミをなくしたい方、必見です。

⇒ 口コミレビュー
リネン100%キレイ色キッチンクロス（リネンショップテイセン）
使っても使ってもすぐ乾いてしまう、魔法のふきんです。
大切に使えば5年、10年と長く使えます。

⇒ 口コミレビュー
ヌメ革よこトートS（株式会社土屋鞄製造所）
このトートバッグは冠婚葬祭以外ならいつでもOK。
誰もが持っているシンプルなバッグこそ、上質なものを使いたいですね。

⇒ 口コミレビュー