- 2008年12月24日 08:39
- ダイエット日記ランキング
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- ちょこっとお買い物 | ダイエット記録（2008年）
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- イオンショップ
先日イオンショップでクリスマスケーキを予約しました。昨日はそのケーキの引き取り日だったので、ダンナに取りに行ってもらったのです。
出かけてから1時間近くたった頃になって、ダンナから電話がかかってきました。どうしたのかと思ったら、何と「渡す予定のケーキが崩れてしまって渡せる状態ではありません」と言われたのです。なので、代わりのケーキを受け取ってきますとの報告でした。
そうして我が家にやって来たのが、本来購入したケーキよりちょっと高級になったこちらのものです。しかもお菓子とジュースのおまけに、ケーキ代金の返金までしていただきました。きっと、「お客様が購入したケーキそのものをご用意できなかったので、代金は受け取れません」ということなのでしょう。
サービス業というものは、ここまでしないといけないのですね。私たち顧客も、それに甘えることなく、感謝してサービスを受けるべきだと感じました。
12月23日の記録
【朝食】
食パン1枚
メロンパン半分
牛乳
【昼食】
豚キャベツ（豚こま切れ肉、キャベツ）
納豆ご飯
【夕食】
鶏のさっぱり煮（鶏手羽元、卵）
ひじきと大豆の煮物（ひじき、大豆、にんじん、油揚げ）
ご飯、みそ汁（キャベツ）
【その他】
ケーキ1切れ
【プーアール茶】
700ml
【体重・体脂肪率】
体重：49.0kg（↑）
体脂肪率：29.1％
お通じ：あり
昨日の夕方から、何だか喉が痛くて鼻も詰まっているような気がします。これは明らかに風邪の兆候ですね。
この年の瀬も押し詰まった忙しい時期に、風邪はカンベンしてほしいです。まだ年賀状も書いていないというのに（笑）。
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ストローハット
おから豆乳クッキー
私的「史上最強おやつ」。
これさえあれば、他のおやつは食べる必要なしと思えるくらいです。ぜひ一度食べてみてください。
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有元葉子
鉄エンボスフライパン
「うまく使えば一生モノ」の鉄のフライパンで、お料理が楽しくなりました。
フライパンのゴミをなくしたい方、必見です。
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リネン100%キレイ色キッチンクロス（リネンショップテイセン）
使っても使ってもすぐ乾いてしまう、魔法のふきんです。
大切に使えば5年、10年と長く使えます。
⇒ 口コミレビュー -
ヌメ革 よこトートS（株式会社土屋鞄製造所）
このトートバッグは冠婚葬祭以外ならいつでもOK。
誰もが持っているシンプルなバッグこそ、上質なものを使いたいですね。
⇒ 口コミレビュー
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