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クリスマスケーキを確保しました！ - 12月14日の記録

2008年12月15日 10:52
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Category :
ちょこっとお買い物 | ダイエット記録（2008年）

Tag :
イオンショップ | クリスマスケーキ

もうクリスマスまであと半月という今頃になって、やっとクリスマスケーキを予約しました。去年のケーキが今ひとつおいしくなかったので、新しいお店を探していたのです。
ですが結局決められなくて、今年はイオンショップのクリスマスケーキにしました。おいしそうなケーキはみんな完売していたので、オーソドックスなチョコレートケーキをチョイス。
一体どんなお味なのかな？

12月14日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳
【昼食】
  納豆ご飯
【夕食】
  鶏肉ともやしの照り焼き（鶏ムネ肉、もやし）
  ブロッコリーの塩ゆで
  ご飯、ベーコンとわかめのスープ
【その他】
  食パン1枚
  ビスコ10個
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：49.4kg（→）
  体脂肪率：29.4％
  お通じ：なし

ようやくお通じがあったものの、とてもじゃありませんがいい状態とは言えませんでした。
薬を使うと腸の動きが鈍くなって、薬に頼ってお通じを起こさなければならないと聞きますから、怖くて手が出せません。食事や体操で何とかするにも、限界があるような気がしてきました...

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私的「史上最強おやつ」。
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