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ふかふか布ナプキン - 12月11日の記録

2008年12月12日 08:51
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Category :
ちょこっとお買い物 | ダイエット記録（2008年）

Tag :
布ナプキン

私は6年ほど前から布ナプキンを愛用しています。「布ナプキンって何？」という方は、こちらのサイトへどうぞ。
最初から使っていたものがさすがにへたってきたので、ようやくお役御免にして新品を購入しました。そうしたら、新しい布ナプキンはあまりにもふかふかで、気持ちいいではないですか！
こんなことなら、半年も我慢せずにさっさと交換すればよかったです。新品ちゃんを使う日が、楽しみです♪

12月11日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳
【昼食】
  卵焼き
  納豆ご飯
【夕食】
  じゃがいもと鶏肉のしょうが煮（鶏ムネ肉、じゃがいも、たまねぎ）
  ご飯、みそ汁（にんじん、わかめ）
【その他】
  食パン1枚
  クラッカー15枚
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：49.0kg（↓）
  体脂肪率：28.9％
  お通じ：なし

おやつにと思って、クラッカーを食べました。ですが、いくら食べても満足感が得られないのです。
お菓子って、こんなにいっぱい食べないとおなかいっぱいにならないのですねぇ。ほんの1週間おやつを控えていただけなのに、それだけでお菓子の弊害を知ることができて、ある意味ぞっとしました。

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私的「史上最強おやつ」。
これさえあれば、他のおやつは食べる必要なしと思えるくらいです。ぜひ一度食べてみてください。

⇒ 口コミレビュー
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