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止めたらスッキリ！ - 12月９日の記録

2008年12月10日 08:49
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ダイエット記録（2008年）

息子くんの卒乳作戦、着々と進行中です。現在は起きている間の授乳は一切不要になりました。なかなか順調ですね。
夜中はというと、5日に1回くらいですが一晩中眠ってくれるようになり、その日は授乳はなしという状態です。でも起きてきたらやっぱり「おっぱい～」と泣いてます。
今は昼間の授乳を止めることができてスッキリしたということで、よしとするべきでしょう。後は気長に卒業してくれるのを待ちましょう（笑）。

12月９日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳
【昼食】
  肉団子、卵焼き
  納豆ご飯
【夕食】
  青梗菜と豚肉のごま油炒め（豚こま切れ肉、青梗菜）
  かぼちゃの煮物（かぼちゃ）
  ご飯、ベーコンと春雨のスープ
【その他】
  食パン1枚
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：49.3kg（↓）
  体脂肪率：28.1％
  お通じ：あり

中国産の製品が大きな問題を起こしてからというもの、何だか怖くなって明らかに中国産である食品は一切購入しなくなりました。以前からそれほど購入してはいなかったのですが、春雨だけは生協ブランドの中国産製品を使用していました。なので、ここ半年ほど我が家の食卓から春雨が消えていたのです。
久々に国産の春雨が手に入ったので、スープにして頂きました。これまでの春雨とは明らかに太さやコシが違っていて、やっぱり国産っていいなと再認識しました。

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