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もう1つのサイト - 12月３日の記録

2008年12月 4日 08:54
ダイエット日記ランキング

Category :
ダイエット記録（2008年）

私は、このブログの他に稼動させているサイトが3つあります。これらのサイトはこちらのように毎日更新ではなく、せいぜい1週間に1回更新のペースです。
ところで、このブログは「日々の雑感 + ダイエット記録」という位置づけで運営しています。ですが最近になって、もっと私が考えていることを体系的にまとめたいという思いが強くなってきました。
さすがにダイエットブログとはかけ離れた内容になりますから、もう1つサイトを運営しようかなと、ただいま思案中です。でも、これ以上運営サイトを増やしてもいいのかとなると、少々疑問です。

12月３日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳
【昼食】
  卵焼き
  納豆ご飯
【夕食】
  さわらの塩焼き（さわら）
  高野豆腐の煮物、プチトマト
  ご飯、みそ汁（わかめ、麩）
【その他】
  食パン1枚
  チョコレート8粒
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：49.5kg（↑）
  体脂肪率：28.3％
  お通じ：なし

母からチョコレートの大袋をもらいました。チョコレートを口にするのは、夏場にチョコレートにハマっていて、ある時「これではマズイ」と思って封印して以来です。
やっぱりチョコレート、おいしいですね～ですが、自分で買うつもりはないので、少しずつ大切に食べます。

おすすめアイテム

ストローハット
おから豆乳クッキー
私的「史上最強おやつ」。
これさえあれば、他のおやつは食べる必要なしと思えるくらいです。ぜひ一度食べてみてください。

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鉄エンボスフライパン
「うまく使えば一生モノ」の鉄のフライパンで、お料理が楽しくなりました。
フライパンのゴミをなくしたい方、必見です。

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使っても使ってもすぐ乾いてしまう、魔法のふきんです。
大切に使えば5年、10年と長く使えます。

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このトートバッグは冠婚葬祭以外ならいつでもOK。
誰もが持っているシンプルなバッグこそ、上質なものを使いたいですね。

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