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これは誰の作品？ - 11月28日の記録

2008年11月29日 12:12
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Category :
ダイエット記録（2008年）

先日、娘の参観に行ってきました。その日の授業は、まつぼっくりやどんぐり、オナモミを使った工作でした。
実は私はとても不器用で、娘を手伝ってあげたくても彼女の方が工作が上手なくらいなので、出番はほとんどありません。ところが、お友達の作品を見ると、どれもお母さんの力作ぞろいでビックリしてしまいました。
うーん、一体何のための授業なのでしょう？

11月28日の記録
【朝食】
  食パン1枚
  牛乳
【昼食】
  鶏肉と野菜のソテー（鶏ムネ肉、キャベツ、たまねぎ）
  ウインナー、卵焼き
  ご飯
【夕食】
  豚肉と白菜のうま煮（豚こま切れ肉、白菜）
  れんこんの土佐煮（れんこん、にんじん）
  ご飯、みそ汁（わかめ、麩）
【その他】
  ココナッツサブレ10枚
【プーアール茶】
  700ml
【体重・体脂肪率】
  体重：49.4kg（↓）
  体脂肪率：27.5％
  お通じ：あり

夕食に作った、れんこんの土佐煮。れんこんはなかなか火が通らないからと小さめに切ったら、出来上がってみると少々崩れていました。
どうやら身がスカスカだったのが、原因のようです。れんこんのシーズンは、そろそろ終わりなのですね。

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